Programok

Időpont: 2023. febuár 16. csütörtök 17.00-19.00 Helyszín: Acapulco Bowling és Étterem, Budapest X. kerület Tavas u. 1. Megközelíthető: Rákoskeresztúr Központból 98, 202E autóbuszokkal

indulás 8:22-kor Rákosliget vasútállomásról Gödöllőre, majd onnan autóbusszal Domonyvölgybe. A túra 9:36-kor indul Domonyvölgy és a 3-as út kereszteződéstől. Itt van parkolóhely, de

indulás 7:10 kor a Keleti pályaudvarról érkezés Gyomaendrődre 9:11 kor Tervezett program: Nordic walking a Hármas-Körös partján, paprikás krumpli bogrács ebéd (1700.-), délután

Október első hetében minden napunk a gyaloglásról fog szólni, szép helyszínekre jutunk el ismét együtt: Október 3. hétfő - Városligeti séta Ivánnal, találkozunk

Játszani hívunk Benneteket! 2022. októberben rendezik meg a világ számos országában a gyalogló hónapot, melynek célja, hogy felhívjuk a figyelmet a rendszeres mozgás,

Aktív Hét Szeptember 5. hétfő: 8:00 nordic walking Madárdombon 10:00 dr Kovács Ferenc reumatológus-belgyógyás előadása a túlsúly és a mozgásszervi problémák összefüggéseiről 11:00

Időpont változás!!!! 2022. szeptember 7-9. 3 nap/2 éj. Utazás: vonattal, vasútállomás a szálláshelytől 400 méterre található Szállás: a Yacht Klub Agárd vitorlás szállásán, közvetlen

1-MI AZ A FINN NOWA? Egy napos nordic walking rendezvény, amely tisztelgés a nordic walking sportág alapítóinak. Az esemény célja a finn-magyar különleges kapcsolatok ápolása

Időpont: 2022. június 15. szerda Indulás: 7:30-kor a Klubháztól (517.u.25.) Utazás: különjárati autóbusszal Várható visszaérkezés: 19:30- körül

Időpont: 2022.06.08. 10-15.00 Helyszín: Budapest XI. Bikás park Utazás: egyénileg Részvételi díj: INGYENES!!! Jelentkezési határidő: SOS, minél hamarabb! Kiírás

Időpont: 2022.05.25. Indulás: Klubház Indulás időpontja: 6:00 Utazás: különjárati autóbusszal Részvételi díj: 4000.- Ft, mely tartalmazza az utazás, szervezés

Az ország leggyorsabban teljesíthető Nordic Walking versenypályája! Szintemelkedés 70 m alatt. Itt a helyed, hogy egyéni rekordot állíts fel 5, 10 vagy 20

Időpont: 2022. május 10-12. Tervezett programok: május 10. kedd indulás 7.30-kor a Keleti pályaudvarról a Tokaj Intercityvel - jegyváltás és utazás egyénileg történik

A Magyar Szabadidősport Szövetség támogatásával április elején elindítjuk a "Lépten nyomon" programot, melynek keretében 10 alkalommal ingyenes nordic walking oktatáson és túrákon vehettek

Időpont: 2022. április 21. 17.00-19.00 Helyszín: Acapulco Bowling és Étterem, Budapest X. kerület Tavas u. 1. Megközelíthető: Rákoskeresztúr Központból 98, 202E autóbuszokkal vagy

Régóta tervezett kirándulásunk ez, örülök, hogy végre eljutunk Tata környékére. Többször mentünk már vonattal és néztük meg

Időpont: 2022.04.01. péntek 7 óra Ajánlott szakaszok, becsatlakozási lehetőségek: 501. utca - Rauch (10,8 km) Rauch -

Az Inbody Testösszetétel mérés előtt 2 órával ne egyél! Lehetőség szerint menj el toalettre, hogy fölösleges (salak)anyagokat ne mérjünk! A teszt előtt kb.

Időpont: 2022.03.25. indulás: Jászai Mari tér, 10:00 (Ha szembe fordulsz a Margithíddal, akkor jobb oldalon) kb 1,5-2 órás könnyű városnéző séta Iván vezetésével

Időpont: 2022.02.25. indulás: Normafa parkoló, 10:00 könnyű túra a Gyermekvasút mentén Hűvösvölgyig, túrahossz 7 km, emelkedő 100 méter, lejtő 340 méter túraszervezés és

Az Inbody Testösszetétel mérés előtt 2 órával ne egyél! Lehetőség szerint menj el toalettre, hogy fölösleges (salak)anyagokat ne mérjünk! A teszt előtt kb.

Időpont: 2022.02.04. indulás: Rákos vasútállomás, 8:33 vonattal Aquincumra, (érkezés/találkozás itt ha valaki ide jönne 8:51) kistúra : Pünkösdfürdőig 6 km, nagytúra : Lupát

Időpont: 2022.01.14. indulás: 8:30 Tesco parkoló Fakultatív látogatás a Mátra Múzeumban (70 év alatti nyugdíjas 1000 Ft) vagy a Szent

Időpont: 2021.11.05, 12, 19. péntek 8:30 Szakaszok: november 5: 501. utca - Rauch (10,8 km) november 12:

Időpont: 2021.11.03. szerda Indulás: Rákos vasútállomásról, utazás közvetlen menetrend szerinti vonattal Solymárra Indulás időpontja: a vonat menetrend

Könnyű gyalogtúra jól jelzett turistautakon, kevés szintkülönbséggel. A Spartacus-ösvény biztonságosan járható, több helyen keskeny, egyszemélyesre szűkülő szakaszokkal. Végig szintben kanyarog a hegyoldalban, a túra

Egy rendezvény, ahol együtt képviselhetjük a MAKKÁt, ahol találkozhatunk más nordic walkingosokkal, könnyű és szép terepen nordic walkingozhatunk. Egy ünnep a nordic walking

Szeptember 20-tól minden hétfőn 11 órától ismét teniszezni hívlak Benneteket! A tenisz life-time sport, ami azt jelenti, hogy egész életed során élvezheted, játszhatod,

Szeptembertől egy 20 hetes program keretében várlak Benneteket, régi és leendő ismerőseimet, tanítványaimat, barátaimat, hogy sportoljunk, mozogjunk

Időpont: 2021.09.13-17. Részvételi díj: ingyenes Egyéb költségek: bowling verseny, kirándulás Tervezett program: HÉTFŐ - szeptember 13. (Klubház)

Időpont: 2021.09.15. szerda Indulás: XVII. kerület Pesti út 5. TESCO parkoló Indulás időpontja: 9:00 Utazás: különjárati autóbusszal

Időpont: 2021.07.28. Indulás: XVII. kerület Pesti út 5. TESCO parkoló Indulás időpontja: 7:30 Utazás: különjárati autóbusszal Részvételi

Időpont: 2021.07.14. Indulás: XVII. kerület Pesti út 5. TESCO parkoló Indulás időpontja: 6:00 Utazás: különjárati autóbusszal Részvételi

Időpont: 2021.06.30. Indulás: XVII. kerület Pesti út 5. TESCO parkoló Indulás időpontja: 6:00 Utazás: különjárati autóbusszal Részvételi

BETELT!!! Időpont: 2021.06.016. Indulás: XVII. kerület Pesti út 5. TESCO parkoló Indulás időpontja: 7:00 Utazás: különjárati autóbusszal

Jelentkezz! Az alábbi űrlap kitöltésével adhatod le jelentkezésedet programunkra: Időpont: 2021.06.02. Indulás: XVII. kerület Pesti út 5.