BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MAKKA Szabadidősport Egyesület - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:MAKKA Szabadidősport Egyesület
X-ORIGINAL-URL:https://makka.sport.hu
X-WR-CALDESC:Események MAKKA Szabadidősport Egyesület
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230904
DTEND;VALUE=DATE:20231111
DTSTAMP:20260423T215502
CREATED:20230823T111253Z
LAST-MODIFIED:20231011T091351Z
UID:1620-1693785600-1699660799@makka.sport.hu
SUMMARY:Program az Aktív Szeniorokért
DESCRIPTION:A NEAO-KP-2023/4 pályázati támogatásnak köszönhetően az alábbi 10 hetes támogatott programmal várunk Benneteket 2023. őszén: \nAktív Hét\n2023. szeptember 4. hétfő: \n\n8-10.00 Inbody testösszetétel-mérés\, közben\ntájékozódási játék a demencia megelőzésére\ntársasjátékok\, kártyajátékok\n10:00 Elsősegélynyújtás és újraélesztés – XVII. kerületi Mentők előadása\nkb. 11:00 Szenior Fitnesz Teszt\n\n2023. szeptember 5. kedd: szenior torna 2 csoportban\, 9:00 aktív csoport\, 10:00 „kiscsoport” \n2023. szeptember 6. szerda 10:00 nordic walking Madárdombon \n2023. szeptember 7. csütörtök 9:00 erősítés gyaloglással Madárdombon \n \n2023. szeptember 8. péntek Balatonparti nordic walking Balatonboglárról Fonyódra (jó idő esetén fürdőzéssel). A táv kb 8-10 km\, sík terep\, gyönyörű környezetben.\nKözlekedés vonattal Déli-pályaudvarról 8:35-kor induló vonattal. Találkozunk a pályaudvaron. Tervezett hazaindulás a 16-17 óra körül. \nTámogatott/ingyenes órák ősszel:\n\nhétfő 11:00: haladó tenisz 7000.-/fő/7 alkalom\nhétfő 15:00: kezdő tenisz 7000.-/fő/7 alkalom\nkedd: széktorna 10 órától (szeptember 5-október 3-ig) – ingyenes\nszerda: madárdombi nordic walking (szeptember 6\, 20\, 27 és október 4.) – ingyenes\ncsütörtök: erősítő edzés szabadtéren Madárdombon (október 12-november 9-ig) – ingyenes\npéntek: nordic walking változó helyszínen – ingyenes\, illetve vidéki buszos kirándulások esetén támogatott\, hozzájárulási díj fizetendő\n\nNordic walking kirándulások – részletesen lásd az Események menüpontnál (a feltöltés folyamatos)\n\nszeptember 8. péntek Balatonboglár\nszeptember 13. szerda Csévharaszt\nszeptember 15. péntek Merzse\nszeptember 22. péntek Börzsöny\nszeptember 29. péntek Székesfehérvár – városnézés idegenvezetővel\noktóber 6. péntek Karancs\noktóber 13. péntek Gyömrő – Péteri\noktóber 20. péntek Bükk\noktóber 27. péntek Gödöllő Erzsébet park\nnovember 10. péntek Cserhát\n\nBetöltés…
URL:https://makka.sport.hu/event/program-az-aktiv-szeniorokert/
LOCATION:Budapest
CATEGORIES:Haladóknak,Kezdőknek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://makka.sport.hu/wp-content/uploads/2023/08/Program-az-Aktiv-Szeniorokert-masolata-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230922
DTEND;VALUE=DATE:20230923
DTSTAMP:20260423T215502
CREATED:20230914T104549Z
LAST-MODIFIED:20240418T174725Z
UID:1646-1695340800-1695427199@makka.sport.hu
SUMMARY:Nagybörzsöny
DESCRIPTION:Ez az út BETELT\, sajnos már csak lemondás esetén tudunk további jelentkezéseket fogadni\n„Nagybörzsönyben a levegőben érezni a történelmi múltat.\nA középkori templom – a templomok\, séta a temetőben valamint a kanyargós utcákon\, a házak\, a malom\,\nmind egy izgalmas múltidéző\, a jelen városi manipulált világától mentes\, csendes világba engedi be a jelenlévőt” \nCsodálatos kis zsákfalut látogatunk meg\, szeptember 22-én ahol az összes látnivaló egy helyen\, kis területen található. A kirándulást kevésbé aktívak is tudják teljesíteni. \nNagybörzsöny a Börzsöny peremén\, a Börzsöny-patak partján fekszik Vámosmikola\, Perőcsény\, Szokolya\, Kóspallag\, Márianosztra\, és Ipolytölgyes szomszédságában. Nyugati határán az Ipoly folyó folydogál\, területének nagy része a Duna–Ipoly Nemzeti Parkhoz tartozik. Rendkívül sokan keresik fel a települést tavasszal és ősszel\, főleg a túraútvonalak és a természet közelsége miatt. \nTervezett program: \n7:30 indulás a klubháztól\n9:30 érkezés Nagybörzsönybe\, falulátogatás helyi túravezetővel\n13:00 ebéd a Malomkert Étteremben (választható menüt hamarosan ismertetem)\n14:30 hazaindulás\, fagylaltozás a Dunakanyarban\, séta a Dunaparton\n17:00 várható hazaérkezés \nA túravezető\, szervezés és a busz költségét pályázati támogatásból finanaszírozzuk. \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nBetöltés…
URL:https://makka.sport.hu/event/nagyborzsony/
LOCATION:Budapest
CATEGORIES:Haladóknak,Kezdőknek,Kirándulás
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://makka.sport.hu/wp-content/uploads/2023/09/Nagyborzsony-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR