BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//MAKKA Szabadidősport Egyesület - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://makka.sport.hu
X-WR-CALDESC:Események MAKKA Szabadidősport Egyesület
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230904
DTEND;VALUE=DATE:20231111
DTSTAMP:20260423T174419
CREATED:20230823T111253Z
LAST-MODIFIED:20231011T091351Z
UID:1620-1693785600-1699660799@makka.sport.hu
SUMMARY:Program az Aktív Szeniorokért
DESCRIPTION:A NEAO-KP-2023/4 pályázati támogatásnak köszönhetően az alábbi 10 hetes támogatott programmal várunk Benneteket 2023. őszén: \nAktív Hét\n2023. szeptember 4. hétfő: \n\n8-10.00 Inbody testösszetétel-mérés\, közben\ntájékozódási játék a demencia megelőzésére\ntársasjátékok\, kártyajátékok\n10:00 Elsősegélynyújtás és újraélesztés – XVII. kerületi Mentők előadása\nkb. 11:00 Szenior Fitnesz Teszt\n\n2023. szeptember 5. kedd: szenior torna 2 csoportban\, 9:00 aktív csoport\, 10:00 „kiscsoport” \n2023. szeptember 6. szerda 10:00 nordic walking Madárdombon \n2023. szeptember 7. csütörtök 9:00 erősítés gyaloglással Madárdombon \n \n2023. szeptember 8. péntek Balatonparti nordic walking Balatonboglárról Fonyódra (jó idő esetén fürdőzéssel). A táv kb 8-10 km\, sík terep\, gyönyörű környezetben.\nKözlekedés vonattal Déli-pályaudvarról 8:35-kor induló vonattal. Találkozunk a pályaudvaron. Tervezett hazaindulás a 16-17 óra körül. \nTámogatott/ingyenes órák ősszel:\n\nhétfő 11:00: haladó tenisz 7000.-/fő/7 alkalom\nhétfő 15:00: kezdő tenisz 7000.-/fő/7 alkalom\nkedd: széktorna 10 órától (szeptember 5-október 3-ig) – ingyenes\nszerda: madárdombi nordic walking (szeptember 6\, 20\, 27 és október 4.) – ingyenes\ncsütörtök: erősítő edzés szabadtéren Madárdombon (október 12-november 9-ig) – ingyenes\npéntek: nordic walking változó helyszínen – ingyenes\, illetve vidéki buszos kirándulások esetén támogatott\, hozzájárulási díj fizetendő\n\nNordic walking kirándulások – részletesen lásd az Események menüpontnál (a feltöltés folyamatos)\n\nszeptember 8. péntek Balatonboglár\nszeptember 13. szerda Csévharaszt\nszeptember 15. péntek Merzse\nszeptember 22. péntek Börzsöny\nszeptember 29. péntek Székesfehérvár – városnézés idegenvezetővel\noktóber 6. péntek Karancs\noktóber 13. péntek Gyömrő – Péteri\noktóber 20. péntek Bükk\noktóber 27. péntek Gödöllő Erzsébet park\nnovember 10. péntek Cserhát\n\nBetöltés…
URL:https://makka.sport.hu/event/program-az-aktiv-szeniorokert/
LOCATION:Budapest
CATEGORIES:Haladóknak,Kezdőknek
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://makka.sport.hu/wp-content/uploads/2023/08/Program-az-Aktiv-Szeniorokert-masolata-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20231110
DTEND;VALUE=DATE:20231111
DTSTAMP:20260423T174419
CREATED:20231030T160153Z
LAST-MODIFIED:20231103T051917Z
UID:1677-1699574400-1699660799@makka.sport.hu
SUMMARY:Cserhát
DESCRIPTION:Újabb gyönyörű túrára készülünk Félegyházi Évi vezetésével. \nAz úticélunk Buják lesz\, a program a következő: \nIndulás: 7 órakor a Klubháztól (XVII. kerület 517.u.25.)\nUtazás különjárati autóbusszal\nProgramterv: \n\nBujáki Kálvária\nSasbérci kilátó\nBujáki várrom\n\nAz út teljes hossza kb 8\,5 km \, kis emelkedő a Várromnál lesz\, ez kb. 100 m szintkülönbséget jelent.\nÉtkezés: kicsi kencét vagy más hideget hozz magaddal meg kenyeret\, konyharuhát\, lesz pad ahol tudunk piknikelni. Ne sokat\, mert vinnünk kell egy szakaszon magunkkal! \nVárható hazaérkezés a kora esti órákban. \nRészvételi díj: egyesületi tagoknak 2000.-Ft\,\, külsősöknek 3000.- Ft\nA részvételi díj személyesen óráinkon vagy átutalással fizethető (Magnet Bank 16200175-11535166) Amennyiben nem vagy klubtagunk\, kérlek hogy az utalás közleményébe írd be a számlázási címedet és az utas nevét – ha az az utaló személyétől eltérő. \nTovábbi információ: Magyar Ida 30/182 7780\, Kovács Kriszta 30/555 1344 \nA program a NEAO-KP-2023/4 pályázati támogatásnak köszönhetően valósul meg\, a szervezést\, a túravezetőt és a busz költségének egy részét a támogatásból finanszírozzuk. \n \nBetöltés…
URL:https://makka.sport.hu/event/cserhat/
LOCATION:Budapest
CATEGORIES:Haladóknak,Kezdőknek,Kirándulás
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://makka.sport.hu/wp-content/uploads/2023/10/Karancs-2.jpg
ORGANIZER;CN="MAKKA Szabadid%C5%91sport Egyes%C3%BClet":MAILTO:klub@makka.sport.hu
END:VEVENT
END:VCALENDAR